お盆の時期を迎えて、ご親族との集まりやご家族での行事、
あるいはお仕事の調整などで、普段以上に慌ただしく過ごされた方も多いのではないでしょうか。

大切な方々に気を配って周囲のために尽くす時間はとても素晴らしいものですが、
その反面、お一人になれる時間が削られてしまうと、
知らず知らずのうちに心の中に深い疲れが溜まってしまうものですよね。
誰にも邪魔されず、ありのままの自分でいられる静寂な時間こそが、
明日を生きるための本当の活力になると信じています。

室内の明かりを少し落として、落ち着いた音楽を微かに流しながら静かな時を過ごす。
そこでは何の仮面をかぶる必要もありませんし、誰に対しても気を張る必要はまったくありません。
お疲れになった素のお顔も、ふと漏れる小さな弱音も、
自分自身の中で全部許して優しく受け止めてあげることが大切です。

忙しい日々を走り抜けた心と体を、そっと静かに休めてあげること。
今夜という時間が、あなたにとって深く満ち足りた、
誰にも脅かされないプライベートな安らぎのひとときとなるよう、静かに祈っていますね。