お知らせ : 体調管理は難しいですか？

このお仕事柄、体調管理というのは切っても切れない大切なことになります。
事前予約をいただいていても当日の体調不良によりキャンセルとなることもよくあります泣

女性特有のホルモンバランスの乱れであったり、ストレスや不規則なリズムでの生活で体調を壊してしまうことを
管理不足だと責めようとは思っておりません。
このようなことが起こってしまうことの原因の一つにご自身を大切にされていないのではないかなと思うことがあります。

十分な睡眠や栄養が摂れた食事などご自身のお体をいたわりケアをしてあげているだけで、
小さな原因かもしれませんが、一つ体調不良を招くことを防げるんではないでしょうか。

またお体だけではなく、お肌のトラブルにもこれは直結してきます。
女性はお肌の調子が良いと自信が湧いてきたり、それだけで気分が良くなることがありますよね？
スキンケアと聞くと高額な化粧品を揃えてエステに行ってとお金がかかってしまうと思ってませんか？
そんなことはありません。
お肌に良くない事をしない、それだけでかなり変化が見られます。

例えば、朝晩の洗顔や不規則な生活習慣、乾燥を防ぐ環境
特に乾燥はお肌の大敵なので、寝る前にお肌に栄養を与える気持ちで化粧水や美容クリームを念入りに使うだけでかなりお肌のトラブルは防げます。

加齢と共にお肌の状態も変化してくるとは思いますが、
お自身の精神面のことも考えてお肌は大切にしていただきたいです。

そして、男性はお肌が綺麗な人はなぜか心も綺麗だと決めつけてしまうところがあります。
男性を惹きつけ虜にしてしまうお肌を作るのは、自分を労わる気持ちと普段の日常生活から