こんにちは。

皆様お元気でしょうか？

日野宮飛鳥です。

長かった夏も終わり、すっかり冬に近づいている気温になってきました。

だけどまだ今日も私は半袖です。

あれ？10月ってこんな感じでしたっけ？

衣替えしたのですがまだ長袖だと暑かったり、突然寒かったり

正直ついていけません(笑)

季節の変わり目は体調も崩しやすく、そして秋花粉もありますよね。

私はブタクサがダメです(笑)

日々、健康に気をつけて元気に過ごしたいですね。

健康のために毎日甘酒飲んでいます。

皆様の健康の秘訣もお会いした時にお聞かせいただけたらと思います。

お待ちしております♡

日野宮飛鳥