皆様こんにちは、
水越レイラです💎

最近外食が続いていたので
なるべく自炊するよう
心掛けて生きております💫

「食欲の秋」
魔の季節が近付いております笑

一回における食事量が
半端じゃないので食べ過ぎない
ように空腹時はお水を飲むよう
にしていますが限界です🫠笑

なるべく健康志向の高い
メニューを自ら考案中です🤤

何かおすすめの
低糖質高タンパクメニューが
あれば伝授していただけませんか？

シェフと化します👩🏻‍🍳笑

はあ、お腹空いた(口癖)

ではレシピお待ちしております🤍

水越レイラ