毎日とんでもなく暑いですが
体調崩されたりしてませんか？

私はプールに行ったりして
なんとかこの暑さをしのいでます笑

水着はビキニとかじゃなくて
Speedoって書いてあるトレーニング用水着で
まだまだトレーニング不足で
ビキニ着られる身体じゃないです

最近のジムって
プール無いんですよね
プール欲しい派です！！

水中でふわふわしてるの
気持ち良くないですか？

お母さんのお腹の中って
こんな感じだったのかなぁ？
なんて考えながら
よく水中に沈んでます

ところで
昨日は一日中外にいたので
熱中症予防に経口補水液しっかり飲んでたんですよ
そしたら夜から脚のむくみが酷くて
きっと塩分摂りすぎたのかな？
経口補水液だからといって
飲み過ぎはいけないようです
みなさまもお気をつけくださいませ♪

ではまた
どこかでお逢いしましょう