
SIXパックになる!!!三岡ひかる
2025.6.12
6月、もう季節は雨期。
だんだんと夏が近づいてきました。
去年ナイトプールに行きましたが、
今年は太陽が出ている時間のプールを計画しております。
昼のプールは夜と違い見られるので体型のごまかしがききません。
そこでSIXパック計画です!!
今現在は腹筋の縦線が入っておりますが、
割れていないので先週から寝起きに腹筋トレを行っています。
8月までにどうなるのか!乞うご期待!
三岡ひかる
2025.6.12
6月、もう季節は雨期。
だんだんと夏が近づいてきました。
去年ナイトプールに行きましたが、
今年は太陽が出ている時間のプールを計画しております。
昼のプールは夜と違い見られるので体型のごまかしがききません。
そこでSIXパック計画です!!
今現在は腹筋の縦線が入っておりますが、
割れていないので先週から寝起きに腹筋トレを行っています。
8月までにどうなるのか!乞うご期待!
三岡ひかる